SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl 1

  • gino poczatki

    Temat
    Doping

    Odrazu proszę o porady i korekty ... Zacząłem cykl sustanonu, bije go co 3 dni, wszystko pieknie tylko od tygodnia piekły mnie sutki, dwa dni temu zauważyłem już mały guz i że jak ściskam to jest twarda otoczka. Zaopatrzyłem sie w tamoxifen pierwsze 3 dni jadłem po 60mg i teraz chcem kontynuować po 20mg na dzien. Suste bede bił co 5 dni, skoro [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-11-23 20:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestawienie odżywek pomocy...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. kiedys pislaem posta odnosnie zestawienia odzywek na cykl ktory chce przseprowadzic ale... kasy zabraklo i jedna z tych rzeczy musze jakos zastapic ;/ mianowicie: mam mutant mass 6,8kg animal pump 30 saszetek i.... no wlasnie co do tego zestawu mogl bym dodac? cos potreningowego by sie przydało moim zdaniem mialem kupic storma ale... hajsu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2011-04-01 18:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dot. dawkowania supli

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Chciałbym się was poradzić o suplementacje na nadchodzący cykl moimi oczami wyglądałoby to tak: DT: Rano: Kreatyna(scitec crea bomb) 5g(w razie koniecznosci pozniej zwiekszenie dawki) , BCAA 2 tabs, Przed treningiem: 4 tabs Beta Alaniny (Activ Lab) 4 tabs HMBolon(Olimp) 2 tabs BCAA Po treningu: 5g Kreatyna (scitec) 4 tabs HMBolon DNT: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2012-10-25 15:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa

    Temat
    Doping

    Witam z mniejszymi/większymi problemami po drodze jestem na pierwszym cyklu. Leci enan solo hcg armidex tez jest, badania robione w miare na bierzaco aby miec kontrole nad tym co sie dzieje. Portfel pozwala na to wiec mysle dalej ciagnac cykl tym razem pod kontem masy. Dieta i plan treningowy ogarniety zastanawiam sie tylko nad dobraniem srodkow. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2023-03-20 20:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie macie zdanie ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Od poniedzialku mam zamiar jechac takim treningiem przez 8 tygodni potem cykl regeneracyjny. Napiszcie czy nie ma tu jakis poteznych bledow, jezeli tak to co zmienic. W seriach max 8-10 ruchow, ciezar duzy co do mozliwosci. PONIEDZIALEK Klata - 4 cwicz Tric - 3 cwicz brzuch - 2 cwicz SRODA Plecy - 4 cwicz Bic - 3 cwicz Brzuch - 2 cwicz PIATEK [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2005-01-27 19:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kg Wzrost - 183 cm Biceps - 29 cm Wyciskanie na ławce - 62 kg Martwy ciąg - 85 kg Wiek-16 lat Staram się jesc dużo i zdrowo, lecz mam szybką przemianę materi i przybieranie masy zabardzo nie przychodzi ... Może ma ktos jakas dobra dietke lub plan treningowy ? Mam zamiar w ferie zaczac cykl na mono co otym sadzicie ? Proszę o pomoc z góry dzięki !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2007-12-27 15:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najlepsze na masę??? Proszę pomóżcie!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uzyskać indywidualną odpowiedź. Mam 22 lata, wzrost 178 cm, masa ok. 78 kg. Chodzę na siłownię systematycznie od 1,5 roku 3-4 razy w tygodniu. Miesiąc temu skończył mi się I cykl kreatyny. Efekty są widoczne, ale chciałbym jeszcze trochę przybrać na masie. Co oprócz diety mi pomoże??? MASS XXL, PROFI WHEY MASS, WHEY PRO MATRIX??? Mam ograniczoną [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2004-11-03 18:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL - cell pump, sp80, pwm, carbo, mono?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Postanowiłem wyłożyć trochę kasy (200zł) i zakupiłem na cykl cp,pwm,sp80,carbo i mono. Chcę brać takie porcje: *tylko rano przed śniadaniem - Cell Pump *do śniadania - Profi Whey Mass *po trningu - Vitalmax mono + Carbo *po treningu 30min - Profi Whey Mass *przed snem - System Protein 80 I mam tylko jedno takie zastrzeżenie. Czy nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2006-05-07 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem nowy na foum i powiem że bardzo lubię doping ;p Ale konkretnie chciałbym poznać wasze zdanie o tym cyklu dodam że ejst to taki konkretniejszy cyklik :) Somatotropina (Norditropin szwedzka) najlepsza według mnie +slina humulin R + t3 Berlin-chemie Miecio Polski z Omenem To ma być cykl typowo masowy . Pozdro

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2007-08-08 19:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Teraz po pewnym czasie juz troszke mi sie przytylo nabralem brzuszka(pewnie piwnego) ale mnie nie "zalalo" i tu mam pytanie poniewaz planuje zrobic sobie taki maly "cykl" i kupic kreatyne +carbo+(bulk czy gainer???) nie wiem czy po gainerze mi sie nie przytyje moze lepszy bylby bulk? Jaka jest (wiadomo wzgledna)roznica w efektach po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2007-10-08 15:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK CWIICZYĆ ???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam wszystkich uprzejmych ;]. mam 15 lat 178 wzrostu 62 kg wagi. jestem w tarkcie A6W oraz rozciąganie - cykl 2 miesieczny, często biegam po 0,5H i cwicze klatke i biceps. Chodzi mi o to jak cwiczyc z efektami, bo cwiczyc to se mozna ale wiem ze jak przetrenuje miesnie to wcale nie urosna itp. a chodzi mi glownie o to jak cwiczyc na klatke [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2007-09-04 17:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawdz to!! i pomoz :d

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam...od poniedzialku zaczynam kolejny cykl na odzywkach...mam taki problem otoz moja klata stoi w miejscu od maja silowo na maksa nie poszlo nic zmienialem sobie trening ale to nie przynioslo efektow...planuje teraz cwiczyc tak: 3 cwczenia na dana partie miesniowa: rozpisze tylko klate inne partie chce robic analogicznie: wyciskanie na plaskiej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-11-09 11:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Mam 20lat, jakies 2 miesiace temu skonczylem swoj cykl 10 strzałow Omki + 100tabl metki... Omnadren bilem co 5 dni... Jakies 4 tyg po cyklu dopiero przyszedl mi clomid 12tabletek przez: 2dni jadlem po 2tabl 2dni po 1.5 tabletki i reszte po 1 od obloku minął juz dobry miesiac a ja problem w sprawach lozkowych :/ Dlugo musze sie meczyc zeby [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2011-02-06 17:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Od poniedziałku zaczynam cykl na mase. Mam 18 lat 75 kg wagi 185 wzrostu. Dość ciężko mi złapać mase. Proszę o ocenę diety. I Posiłek 6;00 Płatki owsiane 100g Olimp Provit 80 40g II Posiłek 10;00 Ser twarogowy 150g 2 bułki razowe III Posiłek 13;00 Ryż biały 100g Filet z kurczaka 100g IV Posiłek 16;30 Kurczak/Wieprzowina 150g Ryż/ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2013-11-01 10:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiepska gestosc miesni

    Temat
    Doping

    witam.rok temu zrobilem sobie moim zdaniem swietny cykl wziolem 100mety 10prolongatum i 20wina efekty byly swietne duzy przyrost miesni potem zezba ..miesiac po cyklu troche chorowalem (grypa)schudlem lecz wage powoli odzyskalem problem z tym ze do dzisiejszego dnia nie moge odzyskac gestosci miesni ...sa doslownie zadkie jak galareta obietosc [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2004-02-17 00:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] produkt gdyz wciaz zastanawiam sie ktore suple mam stosowac: TCM (m3 ?) + BCAA mega caps (BCAA 750 strong ?) + D-Ribose prosilbym o rade ktore produkty zastosowac, jak rozlorzyc dawkowanie i ile taki cykl powienien trwac biorac oczywscie pod uwage porcje w jakich te produkty sa sprzedawane. no i oczywscie ocene czy taka kombinacja ma sens :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2005-09-06 22:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giant MM 4000+Kretka - Ile brać??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 5 kaps. + 50 g dextro Nietreningowe: 5 Kaps o tej samej porze co po treningu + 30 G Dextro. Nie wiem ile brać Gian Mega Mass?? Jak mi polecacie? Może tak: Między posiłkami( Po śniadaniu, obiedzie i kolacji) 50 G w przegotowanej wodzie, po treningu(30 min) 70 G ?? Jak połączyć najlepiej żeby cały cykl miał sens?? Czekam na odp. dzięki!!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1189 Data: 2006-05-02 21:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ... wczoraj czyli w niedziiele przy oddawaniu moczu zobacyzlem ze wraz z moczem oddaje krew :/ pilem duzo wody zeby przefiltrowac nerki i dzisiaj juz jest normalnie ( mocz nie jest zabarwiony na czerwono) ale mam stracha ! co robic? przerwac cykl? i udac sie do lekarza? ( a jkesli tak powiedziec mu o metanabolu czy nie ma takiej potrzeby?)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-11-27 09:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo hmbolon???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej.Mam pytanko-jak długo mozna brac Hmbolon-kupiłam360 caps -biore 8 dziennie-jak długo moge jechac na nim??czy musze zrobic przerwe jak na zwyklej kreatynie czy moze moge zjesc ja do konca-pytam bo kazdy mowi inaczej-cykl zaczelam 10-tego wrzesnia.dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3389 Data: 2007-09-28 16:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawa wygląda tak Planuje cykl jako baza enan Mam do wyboru prolo i cido Oba działają JEDNAK PROLO DUZO DROŻSZE Chodzi mi o stezenie cido bo to jest to 0.8ml czy waszym zdaniem jest tam 250mg? Pytam tych co brali takie cido bo PROLO 100% pewniak juz bralem Więc co wybrać Czy cido jest warte tego aby konkurować z naszym towarem?:)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2009-05-30 20:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)